Выбираем настольную лампу (светильник) для рабочего стола

Рабочее место должно быть правильно организовано. Этот раздел даже есть в стандартах, но не всем эти стандарты подходят идеально. Все мы имеем собственные особенности и лучше их учесть, во всяком случае, там, где это возможно. Например, правильно подобранная настольная лампа для рабочего стола снизит утомляемость, повысит производительность. Правильно подобранное освещение поможет уберечь ваши глаза от чрезмерных нагрузок. 

Способ крепления

Для выбора светильника на рабочий стол надо определится сначала с тем, как и где вы ее предпочитаете установить. Вариантов немало. Настольная лампа для рабочего стола может быть:

• На подставке, которая стоит на столешнице. Это самый распространенный тип, известный с тех пор, как люди начали пользоваться электричеством. Для лучшей устойчивости подставка должна быть тяжелой. По выбору окраски ограничений нет — можно выбрать в тон стен или рабочего стола, любых других деталей интерьера. Единственное пожелание — не рекомендуется лакированное, полированное, зеркальное покрытие. Оно бликует, отражая свет, из-за чего устают глаза.

  

• Со струбциной. Прижимной винт позволяет крепить светильник к краю стола, к полке. Этот способ установки настольной лампы удобный и надежный. Недостаток — далеко не все струбцины выглядят привлекательно. Они отлично будут гармонировать с современными стилями и не очень вписываются в классику, обстановку, оформленную в романтическом или этническом стиле.

  

• Прищепка. Такой способ крепления настольной лампы тоже неплох. Настольную лампу на прищепке можно закрепить за край рабочего стола или  полки. Недостаток в том, что упругость прищепки зависит от пружины, а для ее изготовления не всегда используется качественный металл. Через время крепление ослабевает, светильник может упасть и повредиться.

  

• Настенное крепление. Самая малочисленная группа, но не самая плохая. Если стол обычно занят, лучше светильник прикрепить к стене — он точно будет в безопасности. Это не самый популярный вариант, возможно потому, что перенести настольную лампу с таким типом крепления —  проблема.

  

Как видите, не так много вариантов. Но это самое начало, есть еще много других факторов, которые надо будет учесть. Если говорить о «народных» предпочтениях в выборе крепления для настольной лампы, то наиболее популярны два способа — на подставке и струбцина. Они более удобны. Светильники «прищепка» обычно недорогие, но они быстро теряют «хватку», со временем хуже держатся. Если вам нужна именно недорогая лампа, примерно на год, полтора — это ваш вариант.

Конструкция

Кроме подставки, следует определиться с тем, какая вам больше подходит ножка светильника — держатель плафона. Речь идет не только о материалах или формах, а о конструкции тоже. Настольные лампы могут быть:

• Со стационарной ножкой. Классический вариант, который подходит если работаете всегда в одном положении, на одном пространстве. Материал может быть любой — металл, дерево, пластик. Могут использоваться и их комбинации или какие-то экзотические материалы типа бамбука, плетения из проволоки, ковки и т.д. Высота обычно фиксированная, но можно найти и варианты, позволяющие делать ее выше или ниже.

  

• С гибкой ножкой. Более удобная модель, если надо менять положение, высоту или направление света. Гибкая ножка настольной лампы сделана обычно из металлической гофры, которая хорошо держит заданное положение. Реже бывает внутри гибкий стержень, сверху обтянутый пластиковым гофрированным шлангом. Это совсем недорогой вариант.

  

• С телескопической основой. Несколько подвижно соединенных секций из металлических трубок позволяют регулировать высоту и положение светильника относительно стола. В недорогих моделях используются пружины, которые удерживают лампу в выбранном положении. Через время они растягиваются, лампа начинает опускаться, передвигаться. Другой вариант — прижимные болты. Такие лампы более долговечны — болт можно подтянуть, но тоже не до бесконечности.

  

По этому параметру выбрать настольную лампу для рабочего стола не слишком сложно. Если надо освещать постоянно одну и ту же зону, стационарная ножка — ваш вариант. Если вам надо менять положение или размер светового пятна, удобнее это делать при помощи подвижных моделей. Обычно они крепятся к столу (кронштейн или прищепка), но можно найти и настольные или настенные варианты. А вот телескопическая или гибкая основа — это уже на ваш выбор. Кому что кажется более удобным и надежным.

Вид лампочки, освещенность, температура света

Согласно общепринятым нормам, освещенность на рабочем столе или на клавиатуре компьютера/ноутбука должна составлять 400-500 Лк (Люкс — единица измерения освещённости в Международной системе единиц). Освещенность зависит от мощности источника света и от высоты его расположения. Комфортная яркость — индивидуальный параметр. Кому-то нужен очень яркий свет, сравнимый с полуденным светом солнца, кому-то более теплый, чуть желтоватый или розоватый. Так что подбирать лампы в настольный светильник надо индивидуально.

Если освещенность нужна разная — для разных людей или для разной работы, есть несколько вариантов. Первый — лампа с изменяющейся высотой. Это позволяет менять яркость света в небольших пределах. Если нужны более кардинальные изменения — ищите модель с регулятором яркости. Он может быть ступенчатым или плавным. Если в лампе есть регулятор яркости света, в ней может стоять либо лампа накаливания, либо диммируемая светодиодная. Другие лампочки эту функцию не поддерживают. Вот только настольная лампа для рабочего стола с регулятором освещенности встречается не так часто. Надо целенаправленно искать, зато в использовании она удобна.

Виды цоколей и лампочек для настольных светильников

В настольной лампе может быть два типа патрона — с обычным резьбовым цоколем и со штырьковым. Лампы со штырьковым цоколем: люминесцентные, галогенные или светодиодные.

Резьбовой цоколь может быть разных размеров — как для стандартной лампы накаливания, так и меньше — для мини-экземпляров. В таких настольных дампах для рабочего стола можно использовать не только лампочки Ильича (лампы накаливания), есть светодиодные и люминесцентные, можно найти и галогенные.

Какого бы типа ни была лампа, она должна быть полностью закрыта плафоном. То есть, вся лампочка должна быть закрыта. Это очень важно для уменьшения нагрузки на глаза.

Температура свечения и отсутствие пульсации

Чтобы счета за электроэнергию не были пугающими, обычно стараются купить настольную лампу для рабочего стола со светодиодной или энергосберегающей лампой. Оно понятно и неплохо, но надо знать, на что обращать внимание при выборе. Для люминесцентных и светодиодных ламп обязательно надо отслеживать — «цвет» света и отсутствие «моргания». Цвет влияет на восприятие, указывается на упаковке с ламой. Цветовая шкала есть на рисунке, но подбирать придется индивидуально. По факту, обычно предпочтение отдают яркому (белому) свечению, еще покупают мягкий (желтоватый).

Если в доме несколько разных ламп, попробуйте поработать несколько дней с одной лампочкой, затем поставьте другую. Сравните ощущения, работоспособность. С одной лампой могут быстрее уставать глаза, с другой может быть «лучше видно».  По результатам и остановитесь на источнике света определенного типа и «цвета» (правильно этот параметр называется цветовой температурой). С правильно подобранной лампочкой настольная лампа для рабочего стола может даже повысить вашу производительность, а ребенку поможет более успешно и быстро справляться с заданиями.

Эффект пульсирующего света можно отследить при помощи камеры на телефоне. Если через фотокамеру на телефоне посмотреть на светящуюся лампу, можно увидеть изменения интенсивности света. Оно не отслеживается нашими глазами, но из-за него они устают очень быстро. Поэтому лучше ищите лампы, которые не мерцают. К сожалению, они недешевы, так что можно ориентироваться по цене. На упаковке обычно пишут «без пульсации» и этим заявлениям, как правило, можно верить. Но, если есть возможность, проверьте при помощи камеры на телефоне — мало ли…

Плафон

Плафон очень часто подбирается «под интерьер», но при этом не стоит забывать о том, что неправильно подобранная настольная лампа способна быстро «посадить» зрение. Если настольная лампа для рабочего стола играет, в основном, декоративную роль, можно, конечно, не особо обращать на нее внимание. Но если при ее освещении надо работать хотя-бы полчаса, лучше плафон выбрать правильно.

Есть несколько требований, соблюдение которых поможет правильно подобрать лампу для рабочего стола:

• Темный или нейтральный цвет. Слишком яркий цвет привлекает внимание и повышает утомляемость.
• Материал без яркого глянцевого блеска. От блестящих поверхностей свет отражается, блики способствую тому что глаза быстрее утомляются.

  

• Чтобы плафон не грелся, он должен быть  довольно большим — расстояние до лампочки не менее 4-5 см.
• Стенки должны быть достаточно толстыми. Вообще не рекомендуется использовать лампочки, превышающие допустимую мощность. Она указана в инструкции к настольной лампе. Если инструкции нет, можно подобрать лампочку опытным путем: вкрутить, дать поработать хотя бы полчаса, затем оценить температуру плафона. Второй выход — использовать лампы, которые мало греются — экономки и светодиодные с хорошими радиаторами.

Настольная лампа для рабочего стола с пластиковым плафоном — потенциальный источник опасности при использовании лампочек, которые сильно нагреваются при работе. Если вы забудете ее включенной на продолжительное время, пластик может расплавиться. Поэтому с подбором лампочки к такому светильнику надо быть очень аккуратной.

С металлическими плафонами, кстати, тоже надо быть осторожными. Если они нагреются от лампы, могут стать причиной ожога. Это тоже очень неприятно и болезненно.

Настольные светильники для компьютерного стола

Кроме всех описанный выше вариантов, для компьютера или ноутбука можно использовать лампы, которые подключаются не к сети 220 В, а к USB-порту. Если у вас стоит USB-расширитель/удлинитель, ЮСБ настольная лампа для рабочего стола может подключаться к нему. Также ее можно подключить к соответствующему выходу на ноутбуке. Есть такой же выход и на системном блоке, но стоит он обычно под столом, а освещать там нечего, поэтому и нужен USB-удлинитель.

Обычно это небольшие LED светильники на миниатюрной гибкой ножке. Высота ножки около 10-18 см, плафон — тоже длинный и узкий. По длине он бывает сопоставим с ножкой. Но маленькие размеры, не значит плохой выбор. При работе за компьютером освещать надо обычно клавиатуру, а для этих целей указанных светильников более чем достаточно. Настольная ЮСБ-лампа для рабочего стола удобна, так как подсвечивает именно ту зону, которая необходима.

Хорошо справляются USB-лампы и с освещением рабочей зоны на столе. Но зона эта небольшая — книга, тетрадь обычного «школьного» формата — вот такого размера световое пятно они в состоянии обеспечить. Так как светящийся элемент длинный, то и освещаемый участок стола имеет продолговатую форму. Она очень хорошо подходит как раз для развернутой книги или тетради. Вообще, удобный вариант для школьников и студентов.

Кроме небольших USB-ламп для подсветки клавиатуры, есть достаточно большие настольные лампы. Они подключаются к тому же порту компьютера или ноутбука. К ним идет обычно шнур длиной в несколько метров. Он обеспечивает достаточную мобильность. Способы крепления — все описанные выше, вот только источник света — исключительно светодиоды. Ведь только LED технология при малом потреблении тока и низком питающем напряжении выдает яркое свечение. Такая настольная лампа для рабочего стола дает достаточно света, не занимает много места. Но питаться может только от пониженного напряжения.